Leggere può essere un modo per tenersi informati, allenare la mente e viaggiare con la fantasia, durante tutta la vita, ma in modo speciale nella terza età. Gli anziani che leggono ne possono trarre grandi benefici.
Scrivere aiuta a mantenere attiva la memoria, la fantasia e la destrezza. Soprattutto incoraggia la coordinazione della vista e dei movimenti della mano, molto importante per aiutare la manualità, anche nelle persone anziane. Poter scrivere favorisce l’autonomia ma anche il rilassamento e l’allenamento delle funzioni cognitive.
Ausili per leggere
Uno dei passatempi più utili, più sani e apprezzati per gli anziani è la lettura. Quando si parla di invecchiamento attivo, il fatto di non rinunciare alle attività amate è davvero molto importante. Ma, per coloro che hanno problemi di vista o difficoltà fisiche, come l’artrite o il Parkinson, la lettura può diventare difficile o impossibile. Gli ausili per leggere, possono aiutare gli anziani a superare i loro limiti visivi e fisici in modo che possano continuare a leggere.
Lenti di ingrandimento per la lettura
Usare una lente di ingrandimento è un ottimo modo per aumentare le dimensioni delle lettere sulla carta. Offrono immagini nitide e senza distorsioni.
Alcune sono dotate anche di illuminazione integrata, che permette di vedere con chiarezza anche i dettagli più piccoli, come la lente di ingrandimento con luce, utilizzabile anche senza mani.
Molto pratica può essere la lente di ingrandimento in formato A4, che consente di coprire completamente la pagina di un settimanale o la doppia pagina di un tascabile. Con questa lente si ha un ingrandimento di due volte la dimensione originale. Non serve tenerla con le mani perché ha un sostegno integrato inclinabile…basta appoggiarla sopra alla pagina e permette di leggere senza sforzo. Questi ingranditori sono facili da portare con sé anche quando si viaggia o si legge fuori casa.
Supporti per libri e leggii
Ci sono una varietà di tavolini e supporti per leggere senza dover sostenere il libro con le mani. Si possono utilizzare su un tavolo, a letto o seduti in poltrona. Alcuni sono dotati di puntelli per segnalibri integrati che mantengono il libro con l’angolazione perfetta per una lettura confortevole ovunque. Un’altra opzione è il supporto per libri regolabile. Si appoggia sul pavimento e mantiene il libro con un’angolazione ottimale e aperto alla pagina da leggere.
