Riabilitazione per anziani

La riabilitazione per anziani gioca un ruolo fondamentale, in particolare dopo un trauma o un intervento. Un percorso di riabilitazione con i giusti attrezzi, magari con l’aiuto di un fisioterapista, può agevolare il recupero e migliorare di molto la qualità della vita.

Con l’avanzare dell’età spesso si verifica un peggioramento delle funzionalità motorie, alle quali si possono aggiungere traumi e patologie a cui gli anziani sono maggiormente soggetti. Oggi è possibile contrastare questa tendenza servendosi dell’attività fisica come chiave per migliorare la sicurezza dei movimenti della vita quotidiana. Allenarsi con costanza aiuta a mantenere la forza e l’equilibrio, essenziali per vivere bene e per prevenire infortuni futuri.

Che si tratti di riabilitazione o di ginnastica quotidiana, l’importante è scegliere esercizi su misura. Per allenarsi in sicurezza bisogna consultare prima il medico e poi un professionista che saprà indicare la ginnastica migliore e gli attrezzi da utilizzare.

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